الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد النوم في الظلام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
× خـ ـ ـ ـيآإآإل آنثـى ×
Admin
Admin


انثى عدد الرسائل : 186
تاريخ التسجيل : 13/03/2008

مُساهمةموضوع: فوائد النوم في الظلام   الثلاثاء سبتمبر 16, 2008 10:10 am

بسم الله الرحمن الرحيم



اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .


ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .


وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة


الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.




وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية


قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .



ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .


اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .




وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى


تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الأمراض.




الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)


قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))



أتمنى للجميع دوام الصحه والعافيه


مع تحيات : خـيآل انـثى :flower:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bnat-al-shrgya.goodoolz.com
same body is me
*sweet girl*
*sweet girl*


انثى عدد الرسائل : 61
تاريخ التسجيل : 19/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الجمعة سبتمبر 19, 2008 7:21 pm

بصراحه انام ماعرف انام غير بالظلام


ويسلموووو ع الموضوع المفيد

ننتظر جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
× خـ ـ ـ ـيآإآإل آنثـى ×
Admin
Admin


انثى عدد الرسائل : 186
تاريخ التسجيل : 13/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   السبت سبتمبر 20, 2008 3:42 am

الله يــسلمك نورتي الصفحه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bnat-al-shrgya.goodoolz.com
أميرة الورد
*sweet girl*
*sweet girl*


انثى عدد الرسائل : 200
تاريخ التسجيل : 17/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الإثنين سبتمبر 22, 2008 11:42 am

يسلموو على المعلــومـــة

الــف شكــر..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Miss chocolate
* عضوه نشيطه *
* عضوه نشيطه  *


عدد الرسائل : 96
تاريخ التسجيل : 20/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الإثنين سبتمبر 22, 2008 9:54 pm

يعطيك العافيه ع المعلومات المفيده
وننتظر جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنت الشرقيه
°o.O (عضوهـ متألقهـ ) O.o°
°o.O (عضوهـ متألقهـ ) O.o°


عدد الرسائل : 183
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الجمعة سبتمبر 26, 2008 12:59 am

مشكوره اختي على المعلومه الجميله
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ms.dl3
( عـضوه من ذهـب والماس )
( عـضوه من ذهـب والماس )


انثى عدد الرسائل : 319
تاريخ التسجيل : 01/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   السبت أكتوبر 04, 2008 3:32 pm

مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
احلاكــم واتحداكــم
× عـــضوه ممـــيزه ×
× عـــضوه ممـــيزه ×


عدد الرسائل : 103
تاريخ التسجيل : 05/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الثلاثاء أكتوبر 07, 2008 12:46 pm

مشكووووره

ما تقصري


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
! غير البشر !
* عضوه نشيطه *
* عضوه نشيطه  *


عدد الرسائل : 33
تاريخ التسجيل : 20/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الأربعاء ديسمبر 31, 2008 4:42 am

يسلمووو ع الموضووع

أكييد ننااام بالظلام اذا في نور مايجيني نوم !!

سلآم ,,

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الدكتور
× عـضوه نــآئمه ×
× عـضوه نــآئمه ×


عدد الرسائل : 29
تاريخ التسجيل : 31/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الإثنين فبراير 01, 2010 1:14 am

للشيبان مثلي ممكن الواحد ينام في مكان بالذات اذا كان تعبان
ولكن معلومات حلوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حلاتي بطعم شفاااااتي
× عـضوه نــآئمه ×
× عـضوه نــآئمه ×


عدد الرسائل : 19
تاريخ التسجيل : 10/03/2010

مُساهمةموضوع: يسلموووووووووووووووو   الأربعاء مارس 10, 2010 5:01 am

يسلللللللللللمووووووووووووووووووووووووووووووووووو يا حبيبتي ما قصرتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد النوم في الظلام
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بنات الشــرقيه :: منتدى الاسرهـ :: منتدى الصحة والحياة-
انتقل الى: